Therapeutisches Konzept
Schlafstörungen erfolgreich behandeln
Therapeutisches Konzept
Schlafstörungen erfolgreich behandeln
Diagnoseverfahren
So beginnt Ihr Aufenthalt bei uns
Nach vorhergehenden Untersuchungen durch Ihren Hausarzt und je nach Bedarfslage weiteren Fachärzten übernehmen unsere renommierten Schlafmediziner die zentralen Aufgaben der Diagnose und anschließend der Therapie. Zu Beginn werden das Ausmaß Ihrer Schlafstörung und die damit verbundenen Beschwerden in Gesprächen anhand von Indices und Skalen näher erfasst. Schlaffragebögen und Schlaftagebuch werden auch zur Therapiekontrolle herangezogen.
Therapieansatz
Individuelle Therapie Ihrer Schlafstörung
Schlafstörungen beeinträchtigen nicht nur Ihren Alltag und schränken Sie körperlich spürbar ein. Sie sind auf Dauer auch ein gesundheitliches Risiko. Leiden Sie unter Schlaflosigkeit und wissen nicht mehr weiter? Wir können Ihnen helfen. Die enge Verbindung zwischen Körper und Psyche nehmen unsere Spezialistinnen und Spezialisten überaus ernst und legen im Rahmen Ihrer individuellen Therapie einen besonderen Fokus darauf. Wir begleiten Sie Schritt für Schritt zurück zu einem erholsamen und regelmäßigen Nachtschlaf, damit Sie den Herausforderungen des Lebens wieder ausgeruht begegnen können.
Unser Anspruch
Wir arbeiten stets auf dem neuesten Stand der Schlafforschung und mit modernster technologischer Ausstattung. Mit innovativen Methoden der Schlafdiagnostik können wir der Ursache Ihrer Symptome auf den Grund gehen und aus den Erkenntnissen eine passende Therapie ableiten.
Vorgehen
Schritt für Schritt
- In der Schlafsprechstunde analysieren und besprechen wir gemeinsam mit Ihnen das individuelle Schlafverhalten.
- In der Gruppentherapie haben Sie die Möglichkeit, sich mit Leidensgenossen auszutauschen .
- Im Rahmen der Psychoedukation erfahren Sie alles rund um das Thema Schlaf und Schlafmedikation und erhalten detaillierte Anleitungen zur Verbesserung Ihres Nachtschlafs.
- Über den gesamten stationären Aufenthalt hinweg erhalten Sie eine umfassende medizinisch-internistische Betreuung.
- Die Sporttherapie hilft Ihnen dabei, Ihre Tagesmüdigkeit zu überwinden, neue Energie und Vertrauen in Ihren Körper zu gewinnen.
- Unsere erfahrenen Physiotherapeuten vermitteln Ihnen Entspannungsübungen, die Sie dabei unterstützen, leichter in den Schlaf zu finden.
- In der Kreativtherapie können Sie entspannen, Ihre Sorgen vergessen und Gedankenschleifen lösen. Zugleich trainieren Sie, wieder konzentriert, produktiv und mit Freude unterschiedlichen Tätigkeiten nachzugehen.
- In der sozialmedizinischen Beratung besprechen Sie berufliche und soziale Schwierigkeiten, die Sie nachts wachliegen lassen.